Síndrome do Pânico e
Psicoterapia
A Síndrome do Pânico é um transtorno que afeta
cerca de 3% da população e gera dificuldades nos campos emocional, social e
ocupacional. É caracterizada por ataques ou crises de pânico que ocorrem
aparentemente sem causa e sem a presença de perigo. A crise de pânico é um
período em que ocorre medo intenso ou desconforto acompanhando de algumas
outras sensações como palpitações, suor frio, tremedeira, sensação de falta de
ar ou sufocamento, dor no peito, náuseas, tontura, irritabilidade, sensação de
desmaio, medo de perder o controle, medo de morrer, formigamento e calafrios ou
ondas de calor. A crise pode ser leve, moderada ou grave. A Síndrome do Pânico pode ser desencadeada por
estresse ou situações de vida como viuvez, conflitos familiares, violência,
pressão no trabalho, etc. O uso de álcool e drogas pode ajudar no
desenvolvimento do quadro. O tratamento envolve, em geral, o uso de
medicamentos e psicoterapia. Na psicoterapia são trabalhados temas como
auto-percepção, identificação da crise e modos de lidar com ela, ansiedade e
medo e temas pertinentes. Procure sempre ajuda especializada como um psiquiatra
ou psicólogo.
Psicologa CRP 86668
gabipdaltro@hotmail.com
Nenhum comentário:
Postar um comentário