quarta-feira, 3 de dezembro de 2014

Início de mês com final de ano: como usar Dezembro a seu favor.
Não adianta negar: Dezembro é diferente. Até que a gente tenta manter o mesmo ritmo, realizara s tarefas diárias, mas é impossível não ser contagiado pelo clima de festas e recessos. Todos os anos, quando o mês de Dezembro começa, sinto uma mudança nos temas trazidos em consultório. A maior parte das pessoas em algum momento costuma fazer uma retrospectiva da própria vida em relação ao ano que vai ficando para trás. Algumas comentam a rapidez com que o tempo passou, deixando claro que gostariam de mais tempo para realizar o que faltou, outras que não vêem a hora do ano acabar. Em geral, há um certo clima de cansaço e de conclusão. Este é um momento propício para reavaliar a vida, prioridades, insatisfações e renovar metas e objetivos para o próximo ano. Pode ser um momento de ansiedade extrema, mas também um terreno fértil para novas realizações. A chegada das festas de fim de ano também costuma gerar conflitos: em geral há um foco maior na vida familiar e nas relações mais próximas, como a vida conjugal. Poucas pessoas ousam começar uma nova atividade neste mês: preferem o frescor das novidades de Janeiro. Afinal, as datas marcam ciclos, tempos que vão e vem. É importante saber aproveitar estes momentos para refletir, tomar fôlego, planejar e, por que não, também recomeçar de uma maneira diferente. Use Dezembro a seu favor: respire fundo, encerre de vez o que passou e planeje com os pés no chão. No mais, é aproveitar a confusão e relaxar!

Gabriela P. Daltro
Psicóloga CRP 86668

Nenhum comentário:

Postar um comentário