terça-feira, 11 de setembro de 2012


Encare a realidade da vida e seja feliz!

Todos nós temos expectativas em relação à vida: como deve ser a família ideal, o trabalho ideal, o filho ideal, o cônjuge ideal, etc. Afinal, quem não quer o melhor para si? Entretanto, muitas vezes a realidade não corresponde ao que se imaginou – a vida é repleta de acontecimentos inesperados e imprevisíveis. Quando o indivíduo está fixamente concentrado em suas expectativas, não pode ver e não aprecia a realidade: mais do que isso passa a negar esta realidade reagindo com descaso, reclamações, irritação, depressão. A pessoa que se prende a suas ilusões e se recusa a lidar com a realidade do presente sempre sofre, pois não pode ver os recursos que possui nem as oportunidades que lhe surgem. Através de um processo de auto-conhecimento é possível entender a importância destas fantasias na auto-realização do indivíduo e levá-lo a viver a vida de modo mais pleno e feliz, tendo expectativas realistas e aproveitando o que a vida e as pessoas podem oferecer do modo como elas são agora. Não é nada fácil recusar aquilo que se imaginou às vezes por toda uma vida, mas com certeza é muito mais satisfatório viver sem falsas ilusões. Muitas vezes a vida presenteia com situações inesperadas que podem trazer felicidade, simplesmente se você olhar para elas e não somente para o que você pensa delas.
 

Gabriela P. Daltro

Psicóloga CRP 06/86668

gabipdaltro@hotmail.com

 

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