quarta-feira, 8 de agosto de 2012

Psicoterapia e transformação

Há momentos na vida em que os desafios parecem superar a capacidade e os recursos que se tem para lidar com eles. Nestes momentos a pessoa pode experimentar a sensação de impotência frente á vida, medo, desvalorização, etc. No processo de terapia entendemos que o indivíduo faz o melhor que pode com os recursos que dispõe no momento, ou seja, a pessoa faz de tudo para preservar sua disposição e produtividade.  A doença é muitas vezes a perda do sentido das próprias possibilidades e a perda da crença na própria capacidade. Contudo a pessoa nunca adoece por inteiro.  Ao invés de trabalhar apenas com foco nos sintomas a psicoterapia trabalha os processos que sustentam estes sintomas e apóia os aspectos saudáveis da personalidade, valorizando aquilo que a pessoa pode e consegue fazer neste momento. Assim, não basta ensinar a pessoa a reconhecer as causas de seus sofrimentos, mas é necessário ensinar a conviver com a dificuldades e a saber que se pode modificar a própria vida. Um dos principais objetivos do processo terapêutico é dar suporte para que o indivíduo transforme a si mesmo na direção de uma vida mais completa e feliz.

 Gabriela P. Daltro
Psicóloga CRP 86668

gabipdaltro@hotmail.com

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