Qualidade de Vida e Sexualidade
Segundo a Organização Mundial da
Saúde (OMS) uma boa qualidade de vida envolve a satisfação das necessidades
básicas e uma boa relação com a comunidade, a família, o trabalho e a
sexualidade. A sexualidade é muito mais do que o ato sexual. Ela é parte da identidade
do indivíduo e determina o modo como a pessoa vai sentir a si-própria e como
vai se relacionar com outras pessoas. Assim, estar de bem com a orientação
sexual, com o papel masculino ou feminino na sociedade, com o próprio corpo e
com o companheiro (a) é fundamental para uma sexualidade plena e uma boa
qualidade de vida geral. Se há algum problema em outra área da vida, como no
trabalho ou na saúde por exemplo, a vida sexual também é afetada negativamente.
Portanto, muitas vezes para melhorar uma área da vida é preciso modificar
outras. Algumas sugestões de áreas que podem gerar efeitos na sexualidade:
financeira, conjugal, familiar, espiritual, saúde, social e lazer. Se algo não
vai bem com a sexualidade, provavelmente estas outras áreas da vida também
apresentam problemas. Portanto, procurar ajuda especializada é to importante. O
Psicólogo pode ajudar a entender onde está o problema e o que fazer para
modificá-lo. Afinal, viver é bom, mas viver com qualidade de vida é melhor
ainda.
Psicóloga CRP 06/86668
gabipdaltro@hotmail.com
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